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2017년 서울시민을 위한 마음건강 특강 4탄: '차이와 갈등 건강하게 해결하기'

작성자 : 운영자
작성일 : 2018-11-12 11:44:42
조회수 : 245

 

2017년 11월 18일 토요일 서울시청 서소문별관 후생동 4층 강당에서 2017년 마음건강 특강 4탄이 개최되었습니다.

 

2017년 마음건강 특강 4탄은 갈등해결&평화센터 박수선 소장님께서

'차이와 갈등 건강하게 해결하기' 라는 주제로 강연을 해주셨습니다.

본 강의 전에는 기분상태검사, 누적 스트레스의 생리적 측정을 위한 HRV(심박변이도) 체험부스도 마련되어

참가하신 분들의 현재 기분상태와 스트레스 지수를 체크해 드리는 시간도 마련하였습니다.

 

참가하신 분들께서 “갈등에 대한 해결 및 발생 이유 등을 알 수 있어서 좋았다.”,

“사람이 아니라 '문제'에 초점을 맞춰야 한다는 것을 알게 되었다.”,

“내 생각과 상대방의 생각에 차이가 있으며 대화도 자신의 경험과 거리 등 필터가 존재한다는 점을 알게 되었다.”,

"어려운 문제를 쉽게 바라볼 수 있도록 생각의 전환을 할 수 있었다." 

등의 소감을 남겨주시기도 하였습니다.

 

많은 분들이 참석하셔서 일상생활에서 발생하는 차이와 갈등을 해결하는 방법을 배워 보는 시간을 가지셨답니다.

열강해주신 박수선 소장님과 참석해주신 모든 분들께 감사의 말씀 드립니다. ^^

 

 

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