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2018년 서울시민을 위한 마음건강 특강 2탄: 여가는 나의 힘! 행복한 삶을 위한 여가컨설팅
작성자 : 운영자
작성일 : 2018-12-13 16:09:25
조회수 : 797
지난 11월 10일 토요일, 도봉구민회관에서
2018년도 마음건강 특강 2탄이 개최되었습니다.
기분상태검사, 누적 스트레스의 생리적 측정을 위한 HRV(심박변이도) 체험부스가
마련되어 참가하신 분들의 현재 기분상태와 스트레스 지수를 체크해드리는 행사도 진행했습니다.
2탄은 스트레스 앤 여가의 채준안 대표님께서
"여가는 나의 힘! 행복한 삶을 위한 여가컨설팅"이라는 주제로
자신의 욕구에 맞는 여가를 통한 행복증진에 대한 강연을 해주셨습니다.
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