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6-7월 MPPT로 마음의 힘 키우기(마감)
작성자 : 운영자
작성일 : 2022-05-19 14:45:30
조회수 : 352
이 프로그램은 서울시민들이 자신의 마음을 스스로 관리하여
스트레스를 낮추고 웰빙을 높일 수 있도록 준비된 프로그램입니다.
(* 이 프로그램을 처음 신청하시는 분과 취약계층이 우선 참여대상입니다)
비대면(ZOOM) 환경에서 소그룹(10명 가량) 인원이 참여하여 강의와 실습, 소감 나눔으로 진행되기에
조용한 공간에서 화면과 소리를 켜실 수 있는 경우 신청하시기 바랍니다.
* 참여하시기 전 아래 사전공부 동영상으로 미리 공부하고 오시기를 권합니다.
1) 8주 마음공부의 기초공부 동영상 1 (1시간 30분) https://www.youtube.com/watch?v=znZFcvI28I8
2) 8주 마음공부의 기초공부 동영상 2 (23분) https://www.youtube.com/watch?v=8rE7-WfALhM&t=0s
* 일정 : 2022년 6월 7일~7월 27일(매주 화요일 오전 10-12시)
* 강사 : 최 설 선생님(덕성여자대학교 심리학과 박사수료)
# 신청 바로가기 (클릭)
- 마감-
| 번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| 140 |
 우리 모두를 위한 치유와 자비의 시간(종료)  |
운영자 | 2022-11-21 |
| 139 |
동기면담 기본교육 (정신건강 관련 기관 실무자 대상) (마감) |
운영자 | 2022-10-12 |
| 138 |
11-12월 심신이완 아우토겐 프로그램(수 오전 10-12시) (마감) |
운영자 | 2022-10-07 |
| 137 |
10-12월 굿 리스너(목요일 저녁 7-9시) (마감) |
운영자 | 2022-10-06 |
| 136 |
10-12월 MMPT로 마음의 힘 키우기(마감) |
운영자 | 2022-09-16 |
| 135 |
9-10월 MMPT로 마음의 힘 키우기(9/6~10/25 화요일 오후 4-6시) |
운영자 | 2022-08-08 |
| 134 |
8-9월 MMPT로 마음의 힘 키우기 |
운영자 | 2022-07-18 |
| 133 |
8-9월 굿 리스너(사춘기 자녀를 둔 부모 대상) |
운영자 | 2022-07-11 |
| 132 |
2022년 나의 마음성장 테이블 - 나.마.테 |
운영자 | 2022-05-27 |
| 131 |
6-7월 MPPT로 마음의 힘 키우기(마감) |
운영자 | 2022-05-19 |